Veranstaltungen / Termine

Pilates & Yoga


24. Mai 2021
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

24340 Eckernförde
Kieler Str.59, Willers-Jessen-Turnhalle

Die unverbindliche Pilates und Yogastunde für Jedermann startet wieder nach der offiziellen Öffnung der Sportstätten .

Wir machen die entspannten, muskeldehnenden Yoga Asanas und die körperstraffenden figurformenden Pilatesübungen.
Auf diese Weise erzielt man eine ganzheitliche Stärkung von Körper und Geist.
Pilates stärkt die Rücken und Bauchmuskeln und die Muskulatur des Beckenbodens.
Eine stabile gekräftigte Körpermitte gibt innere Stabilität und Ausgeglichenheit

Mitzubringen wären eine eigene Matte (kleine Trinkflasche) gute Laune und ein Obolus von 5 €für die Yoga und Pilatestrainerin

die nötigen Abstandsregeln werden unbedingt eingehalten

Anmeldungen und Infos gibt es unter 04351 8836788 oder pilatesundyoga@t-online.de.



Veranstalter:  Marita Hamann
Thema:  Gesundheit & Wellness
Eintritt:  EUR 5,--
Anmeldung:  Anmeldung ist erforderlich
E-Mail:  pilatesundyoga@t-online.de
Telefon:  04351 8836788


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